Sobre
Alimentar-se bem não significa apenas restringir o consumo de certos alimentos ou grupos alimentares, mas saber escolher quais os melhores e mais adequados para você, respeitando sua individualidade bioquímica, mas também suas vontades.
Por isso, acredito que é possível ter qualidade de vida e saúde através de uma nutrição personalizada, que visa restabelecer o equilibro orgânico, com alimentação equilibrada, simples e prazerosa, respeitando hábitos alimentares e estilo de vida e promovendo, assim, uma reeducação alimentar sem dietas restritiva.
