Cuidar da alimentação é essencial para uma vida saudável, mas aqui quero ir além do simples cálculo de calorias. Acredito que cada pessoa é única, com suas particularidades, objetivos e necessidades específicas. É por isso, único também deve ser seu tratamento, focado em você e nos seus objetivos.

A nutrição vai muito além de apenas perder ou ganhar peso. Quero ajudá-la a alcançar uma saúde plena, ter mais energia, melhorar seu desempenho físico e mental e sentir-se realmente bem.

Ao agendar sua consulta, conversaremos por 1 hora, onde você terá a oportunidade de discutir suas metas, preocupações e dificuldades em relação à alimentação. Meu compromisso é criar um plano de acompanhamento nutricional individualizado, levando em consideração suas preferências ou restrições alimentares, sinais e sintomas, e seu estilo de vida.

Além disso, minha abordagem vai além da restrição e privação. Acredito em promover uma relação saudável com a comida, valorizando o prazer de se alimentar. Farei recomendações baseadas em alimentos de verdade, incluindo opções saborosas e equilibradas que se encaixam na sua rotina diária. Eu também acredito que alimentação não pode ser mais uma fonte de dificuldade ou stress na sua vida.

Ao optar por seu plano de acompanhamento personalizado, você investirá em si mesma e em sua saúde a longo prazo. Terei o prazer de guiá-la em cada etapa, oferecendo suporte e orientação ao longo do caminho. Eu estarei de mãos dadas contigo durante todo o seu emagrecimento e na manutenção.

Não espere mais para transformar sua relação com a alimentação e alcançar seus objetivos de forma saudável e sustentável. Agende sua consulta e dê o primeiro passo em direção a uma vida plena e nutritiva.